Libère ton potentiel ! Transforme ta vie, ose changer ton destin.

Les lundis, je te reçois dans mon lumineux cabinet, situé à deux pas de la place de la République (Espace Wekare, Paris 10e)
Possibilité de RDV pour les autres jours (Paris, visio ou téléphone)

80 € / séance

Aimerais-tu te réveiller plus joyeux(se) tous les jours et te sentir plus libre et mieux dans ta peau ?
Alors, il est temps de saisir cette opportunité de changement. 😃

 

Le but ? Avoir une vie plus belle, lumineuse et épanouie !

Pourquoi me consulter ?

– Réduire ton stress quotidien

– Maîtriser ton anxiété : apprendre à gérer les attaques de panique, l’anxiété généralisée, l’anxiété sociale : anxiété de performance, peur de parler en public (glossophobie), peur de rougir (éreutophobie)…

– Améliorer la qualité de ton sommeil

– Apprendre des techniques de relaxation

– Apprendre des techniques de respiration

– T’initier et te perfectionner à la méditation

– Renforcer la confiance en toi

– Développer une relation positive avec ton corps

– Prendre soin de ton dos, améliorer ta digestion, ta circulation et ta flexibilité

– Améliorer ton hygiène de vie globale

– Élargir ta zone de confort

– Atteindre tes objectifs (perso ou pro)

– Débloquer des situations ou des choix à effectuer

– Guérir tes blessures émotionnelles (rejet, abandon, injustice, humiliation, trahison) par l’hypnose

– Prendre soin de toi tout simplement 🙂

Tu seras accueilli(e) dans la bienveillance, l’écoute, le non-jugement et le plaisir de t’accompagner pour améliorer ta qualité de vie.

Porte des vêtements souples et confortables, comme pour un cours de yoga doux à modéré. Si tu viens uniquement pour une séance d’hypnose, aucune indication spécifique pour tes vêtements n’est nécessaire.

Déroulement de la première séance :

La première séance dure 1h15. Elle nous permet de faire connaissance, d’identifier tes blocages et symptômes, et d’établir une feuille de route personnalisée, orientée OBJECTIF et SOLUTIONS. Ensuite, les séances de suivie, durent une heure.

Qui suis-je et quelle est mon approche ?

Je suis une passionnée du développement de soi, ancienne championne nationale d’athlétisme de Colombie (1991-1998), j’ai eu plusieurs vies dans une vie. 🙂

Je suis une résiliente du handicap invisible appelé ANXIÉTÉ/PEUR DE VIVRE/PEUR DE L’AUTRE/PEUR DE L’AVENIR. Si tu te sens en souffrance, je peux te comprendre, je connais les symptômes et surtout, j’ai appris des méthodes pour soigner, soulager et accompagner vers un mieux-vivre.

Depuis 2006, j’intègre les enseignements de l’école canadienne « Écoute ton Corps » en explorant les différents liens entre le corps et le mental, ensuite, je suis devenue coach yoga (2014), yogathérapeute certifiée par l’Institut de Yogathérapie du Dr Lionel Coudron (2015-2017) et hypnothérapeute de l’école Psynapse (Technicienne 2021 et Praticienne en 2023).

La yoga-thérapie (ou yoga santé) c’est une Médecine Alternative et Complémentaire (MAC) qui utilise les outils du yoga dans un but de santé, que ce soit dans la prévention ou dans l’accompagnement pour soigner ou guérir certains dysfonctionnements du corps et du mental.
L’hypnose ericksonienne*, est aussi une thérapie brève et un excellent outil pour reprogrammer ton mental et améliorer ainsi ta qualité de vie de manière rapide en débloquant ton potentiel.
Je suis également très influencée par l’Ayurvéda (la médecine traditionnelle indienne), ainsi, je saupoudre mes séances de conseils millénaires, pour équilibrer l’humeur physique et mentale des personnes qui viennent me consulter pour améliorer leur vie.

Je suis heureuse de te proposer un parcours personnalisé où se mêlent ces méthodes de thérapies brèves et bien d’autres routines de bien-être millénaires et modernes pour éveiller toute ta brillance.

Toutes mes méthodes sont simples et accessibles. Nous utiliserons l’intelligence et les langages du corps, du conscient et de l’inconscient, pour que tu puisses activer ta vitalité et vivre une vie de plus en plus positive et épanouissante.

Parce qu’il n’y a pas de santé, sans santé mentale… Je te propose d’agir en utilisant ton corps au service de ton mental et ton mental au service de ton corps.

Si tu souhaites entretenir ton corps et ta santé mentale en même temps, tu es au bon endroit ☀️!

À très bientôt !

Carolina

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⚠️ IMPORTANT

En quel cas je ne pourrai pas utiliser l’hypnose ?
Auprès des personnes souffrant de troubles psychotiques (paranoïa, trouble bipolaire, schizophrénie).

L’accompagnement que je propose, est une prise en charge globale de l’être sans se substituer en aucun cas aux thérapies médicales. Je ne donne pas de diagnostics médicaux. Si vous avez des doutes, merci de consulter d’abord votre médecin. 🙏