Challenge gratuit yoga - 13 au 20 mars 2021
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Participez au challenge LIVE matinal !

« 7 jours pour muscler ton bien-être »
Séances de yoga du Bonheur en direct (LIVE) de 20 minutes, guidées par Carolina de la Cuesta sur Happyculture.tv, faciles et accessibles, inscription obligatoire (voir le formulaire ci-dessous).

Pourquoi y participer ?

• Pour vous motiver à commencer la journée par une activité physique modérée

• Prendre 20 min que pour vous !

• Réduire le stress et l’anxiété

• Activer votre joie de vivre et cultivez votre bonheur (chaque geste compte !)

• Apprendre à décider de passer une très belle journée

• Vous sentir accompagné(e) dans votre démarche de bien-être

Qui vous guide ?

Je suis Carolina de la Cuesta, je propose des techniques d’entraînement corporel et mental, pour activer la joie de vivre et cultiver notre vitalité tout au long de la vie.
« Le yoga du bonheur, je le conçois comme un anxiolytique naturel avec des effets secondaires très positifs et agréables 🙂 » Carolina – Fondatrice de Happyculture.tv

Inscription obligatoire

ÉTAPE 1/2

CHALLENGE GRATUIT

 » 7 JOURS POUR MUSCLER TON BIEN-ÊTRE ! « 

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